Sisälläsi on valtava vesiputous. Älä kävele ympyrää tyhjä sanko käsissäsi. -Rumi

Ajankohtaista: 

Tule palautumaan talven
Healing yin - Lupa levätä mini-retriittiin:

Su 25.2.2024 klo 17.00-19.00 

Su 24.3.2024 

Su 21.4.2024

Su 19.5.2024 

Töölössä, Caloniuksenkatu 6

Helli itseäsi syvärentoutuksella 🤍 Harjoituksessa pysähdytään lempeän ja meditatiivisen yin-harjoituksen sekä harmonisten tiibetiläisten äänimaljojen ääreen. Sointukylpy on lempeä syvärentoutusmenetelmä, joka perustuu äänen tuottamaan värähtelyyn sekä siitä seuraavaan myötävärähtelyyn eli resonanssiin. Rentoutuminen on taattu!

Harjoitus on sinulle, joka kaipaat juurtumista, rauhoittumista ja kontaktia itseesi, olet stressaantunut, kärsit unettomuudesta, koet jännitystä kehossasi, haluat ennaltaehkäistä näitä oireita tai aihe kiinnostaa sinua muuten. Et tarvitse aikaisempaa joogakokemusta osallistustuaksesii tunnille.

Mukaan tarvitset oman alustan, mukavat ja lämpimät vaatteet sekä viltin. Harjoituksen ja sykkeiden laskiessa saattaa tulla kylmä eli lämmintä mukaan.

Ryhmä on pieni (5hlö). Varmista paikkasi alta! 

Pysähtymisen hetki

tyhypäivään tai pienelle porukalle

Haluatko tarjota työyhteisöllesi tai ystävillesi rentouttavan ja merkityksellisen pysähtymisen hetken? Tämä voi olla esim. lempeän virtaava flowharjoitus, rentoutusharjoitus, yinjoogaa, kasvojoogaa  tai äänimaljarentoutus. Näitä voi myös hyvin yhdistellä. Laita viestiä niin räätälöidään teidän tarpeisiin sopiva kokonaisuus. Tervetuloa palautumaan yhdessä!

Ota rohkeasti yhteyttä, niin räätälöidään sinun näköisesi palvelu!

HINNASTO:

Ratkaisukeskeinen lyhytterapia 60min

 Etä- tai lähitapaaminen  

90

Pariterapia 60min

Etä- tai lähitapaaminen

140€

Uravalmennus 60min

Etä- tai lähitapaaminen

90

Mentaalivalmennus 60min

Etä- tai lähitapaaminen

90€

Palauttava valmennus 90min

Yhdistää valmennuksen ja rentoutuksen. Hyvä yhdistelmä palautumiseen.

140€

Valmennus- ja terapiatapaamiset etänä tai Caloniuksenkadulla Töölössä. Hinnat sisältävät alv:n.


Varausehdot: Peruutukset tulee tehdä 24h ennen varattua aikaa. Peruuttamattomasta ajasta veloitetaan hinnaston mukainen maksu


  • Lyhytterapiasta ei saa Kela-korvausta, mutta terapia on kustannustehokasta sen lyhytkestoisuuden vuoksi.

  • Lyhytterapiasta ei tule merkintää Omakantaan.